COMENTARIOS DE MI EDITORIAL

VIVIR MAS DE 100 AÑOS

 

Dr. Jorge O Galíndez*

 

 

Helio Abaca. Periodista.

Estamos haciendo una investigación referida a esta temática en el Gran Rosario y Gran Santa Fe con los datos del Censo de Población y Censo Económico y la Encuesta de Hogares. La idea es luego ofrecerla a una Obra Social Nacional. Es un trabajo de unos 10 meses.

Dr.Raúl Arriola. Gastroenterólogo.

Excelente. Coincido con el  Dr. Tozzini en corto tiempo los estudios sobre las teorías de inflamación crónica y la multiplicidad de cascadas enzimáticas etc etc pasen a otras respuestas divergentes...cuando leí sobre centenarios en valle de Vilcabamba a 2200 mts altura aislados de accesos a la salud..Le sumo varios puntos al inicio de tu escrito sobre tu mamá...la genética está escrita...y transcurrir la vida en zonas no contaminadas..pasa en otros lugares..valles en Paquistan y Giogia ..Tiflis  da para largo y brillante haber iniciado el tema.

 

Dr. Oscar Bottasso. Investigador Superior del CONICET.

Muy interesante tu artículo. El tema de senescencia encaja muy bien con el enfoque de "System Biology" por su complejidad. Nosotros estudiamos inmunosenescencia particularmente de linfocitos T. Un factor central en eso es la inflamación crónica en sus diversas vertientes, infecciosas, metabólicas o degenerativas. Que sigas escribiendo!

Dr. Ricardo Ciccarelli. Médico Cirujano.

A propósito del tema longevidad, sería interesante que las autoridades se vayan enterando que van a tener que adecuar las normas y leyes a esta nueva composición  social donde los "viejos" van a ser una masa considerable de la población y van a tener que terminar con la discriminación actual.

Es notable como la sociedad va creciendo paulatinamente en longevidad. De factores diferentes pero concurrentes depende la edad que alcanza el individuo. Linda idea tratar el tema 

Hugo Cochrane. Empresario.

Que linda la historia en tu Editorial Jorge. Realmente, la parte emocionante  que contás lo de  tu vieja. A mí me pasó algo parecido y la verdad que me movió los cimientos a leer todo eso. Te felicito mucho, muy bueno.

 

Soledad Cotalessa. Secretaria Administrativa.

Siempre dije que el exceso de ejercicio no ayuda.

Dr. Diego De Mendoza. Investigador Superior del CONICET.

Escribir vale la pena. Leí la editorial y coincido que los mecanismos moleculares que controlan la longevidad son fascinantes. 

 

Dr. Gustavo Enz. Abogado.

Creo que la mayor longevidad se debe a la medicina y los médicos

Al prevenir y curar los males van retrasando los mismos y su corolario final.

Sin dejar de ponderar la vida más sana se debe a los avances en todas las áreas médicas.

Se unirán además en el futuro las drogas retrasantes del envejecimiento que se desarrollaran.

 

Dr. Oscar Fay. Presidente del Claustro Academico de la Academia de Ciencias Médicas.

Muy lindo, es importante difundir estos conocimientos a nivel social, por que estimulan a seguir luchando y hacer todo lo posible para vivir muuuuuchos años!!!!

 

Lic. Lucía Ferretti. Marketing Digital.

Me parece muy interesante. Justo estuve estos días acompañando a mi pareja que tenía un familiar enfermo de cáncer en sus 60s, que perdió a sus padres con 20 años también por enfermedades. El otro día leí sobre una línea de investigación que quiere buscar la relación entre la longevidad y las cadenas de ARN "piARN". Sin dudas hay un componente genético pero para mí el estrés de hoy no ayuda.

Y respecto a su madre, hoy el estrés que viven las mujeres por trabajar fuera de la casa y tener familia al mismo tiempo no sé si no hará que aumenten infartos o ACV, que antes capaz eran la principal causa de muerte de hombres de 50 años por ejemplo.

 

CP. Raúl Galíndez. Consultor de empresas. Titular de Mergers & Acquisitions.

Respecto al relato personal, muy emotivo, ni hablar. El texto logra su objetivo aunque me parece que a los no médicos por ahí se nos complica sobretodo en el tema de los medicamentos.

 

Lic. María Graciela Galván. Antropóloga.

Te reitero Jorge lo motivador de tus artículos, porque generan el reflexionar sobre los diferentes temas que abordas. Lo hago como antropóloga que es mi especificidad o "expertise", anglicismo incorporado en estos tiempos. 

 

La ampliación de los márgenes de vida de las personas en esta época, es un problema que mundialmente preocupa desde lo económico, relacionado con las variables producción y consumo. Las estadísticas contrastan el aumento poblacional de la vejez con la disminución de  los nacimientos. Desde algunas disciplinas tratan de encontrar la denominación "adecuada": ancianos; abuelos; viejos; adultos mayores; tercera edad.

 

Como todo grupo etario la vejez esta signada no solo desde lo biológico sino también por la pertenencia a la clase social, la etnia y el género entre otras. Es interesante revisar los planteos de M. Foucault cuando enuncia la categoría de biopolítica y refiere también al concepto de vejez.

 

Esperemos que los gobiernos se "apiaden" y desde preceptos de respeto "honren a sus padres"  e instrumenten políticas adecuadas al vivir y transitar vejeces con dignidad.

 

Dra. Laura García Díaz. Abogada.

El relato personal es súper íntimo y conmovedor. El desarrollo, súper interesante. Esas medicaciones están en etapa experimental o ya se utilizan? Me interesa lo que contad de la medicación que revierte la inflamación celular, mi hermana tiene los índices off chart...

Ahora que ya alargamos la vida, faltaría expandir la consciencia y la compasión.

Dra. Priscila Giavedoni. Medicina Interna, Dermatología. Hospital Clínic, Barcelona.

Hola!! Muy bueno. Es un tema que siempre pienso. Además de trabajar en el Clinic, dos veces al mes voy al “Cap de Les Corts” que es un centro de salud, de atención primaria, donde veo la gente del barrio con patologías poco complejas. Ahí vienen frecuentemente pacientes de más de85-90 años, solos/as, y les pregunto cómo hicieron…

La mayoría no hizo ejercicio ni dieta, muchas pasaron la guerra

Y me quedo pensando,¿ qué será?

Creo que la genética es maldita a veces, se “me murió “mi mejor amiga con 43 años de cáncer, en una familia paterna llena de cáncer…. Sus genes estaban envenenados…

 Eso te marca, para bien y para mal. Pero creo que hay algo más que tiene que ver con los hábitos simples que tenían antes, no hacían dieta especial pero no había ultraprocesados en el super. La comida era simple y más sana y otra cosa importante creo que tiene que ver la velocidad y el estrés con el que vivimos hoy…

Me gustó mucho tu artículo. Ojalá tengas los genes de Matilde Julia 😊😊😊

En Barcelona la diferencia de expectativa de vida entra barrios ricos vs pobre es de 10 años.

Dr. Eran Goldín. Head Gastroenterology at Shaare Zedek Medical Center, Jerusalén.

Hola lindo me gustó y despierta mucho interés. De alguna forma creo que nos “sentimos” jóvenes y quizá eso ya nos haga de anti-aging. Qué decís?  Y también yo creo que cuidar el esqueleto de golpes y caídas sí ayuda también. Aunque en este mundo pareciera que todo está peor así que a lo mejor para que verlo y entenderlo!

 

Dr. Sergio Gorosdicher. Presidente de la Academia Provincial de Ciencias Médicas.

Hola Jorge....tu excelente editorial combina ciencia con vivencias emotivas que casi todos hemos tenido....en mi caso, mi madre murió a los 93 años, en su casa, sentada en su sillón favorito y de la mano de la fiel acompañante  que la cuidó tantos años, ya que sus hijos no llegamos a tiempo....la ciencia también la ayudó, ya que sobrevivió, gracias al tratamiento, a un mesotelioma de pleura por más de 10 años....ojalá nuestras experiencias se repliquen en un futuro cercano en cada vez más familias,  y que sea normal vivir plenamente hasta los 100 años.....o, como dice el judaísmo: " con salud hasta los 120..!!!"..

 

Betty Kaminsky. Empresaria.

Como siempre, me dejás pensando y salta alguna anécdota que me  impacta profundamente.  La suerte que tuvo tu mamá de vivir bien hasta casi los 100 años es increíble, pero lo que más me emociona es enterarme como murió. Será que a esta altura de mi vida, pienso  como nunca lo cercana que estoy a ese momento que se los digo siempre a mis hijos "sería la muerte más dulce si pudiera irme teniendo las manos de Uds. tomadas de las mías".

Pasando a otra cosa: A  mí también me llama la atención la cantidad de longevos que existen habiendo superado largamente los 90 años. Y no es producto de las enseñanzas puesto que en aquella época muy poco se hablaba de vida sana, alimentación saludable y actividad física. No tengo antecedentes muy longevos, pero mi padre creo que si alguna vez caminó 5 cuadras fue porque se le rompió el auto. Vos explicas lo del ADN y la biología molecular. Allí creo que está el secreto y la posibilidad  de que ello ocurra; además de la buena suerte. Los otros días escuché a un gerontólogo que decía que las personas que están atravesando los 50 años tienen altas posibilidades de ser centenarios. Y los más chicos podrían alcanzar los 120.  Si a esto le agregamos lo que puede influir la industria farmacéutica todo es posible. Ahora, me voy a referir a la parte más espiritual del tema. Vivir tantos años (con calidad de vida) parece algo grato. Pero también me cuestiono que en ese trayecto podés perder tantos afectos (amigos, hermanos y hasta hijos) que no sé si me haría feliz. Y también vas viendo como envejecen tus hijos. Los veo ahora jóvenes, lindos, fuertes y con tantos proyectos que no quisiera verlos viejos, quizá vencidos o enfermos. Entonces dejo librado a lo divino y a la naturaleza hasta  cuando merezco  vivir.

Como siempre, un placer leer tus reflexiones y tus datos. Espero la de abril.

 

Dra. Miriam Lanatti. Clínica Médica. Nutrición.

Qué lindo tema doctor. Interesante el planteo!

Dr. Claudio Lanzi. Auditor Jefe de ECCO SA.

Excelente editorial, en mi humilde opinión creo fervientemente que los principales motivos son...de base una buena genética acompañada de hábitos saludables...y creo que la principal es la calidad de los pensamientos...

Dr. Sergio Lupo. Clínica Médica.

Quien quisiera!

 

Eduardo Maradona. Presidente de la Federación de Comercio e Industria.

Excelente,  muy bueno. 

 

Dr. Alejandro Mateo. Gastroenterólogo.

Muy bueno!

 

Dr. Héctor Miechi. Ginecología y Obstetricia.

Muy bueno, felicitaciones!

Me lo tendrías que explicar personalmente.

Lic. Mónica Molina. Directora en la Universidad Nacional de Rosario. Secretaría Privada del Rector.

Qué tema tan interesante... toca de cerca a todos! 

Y los comentarios realzan la calidad del artículo.

 

CP. Alicia Nebbia. Consultora Organizacional y en Recursos Humanos. 

Excelente! Hermoso el recuerdo de tu madre al partir!!!!. Lo reenvié a la UCEL por la Diplomatura en Longevidad.

La evolución de la humanidad nos está regalando la MADUREZCENCIA: nueva etapa de la vida destinada entre otras cosas, a hacer lo que más nos gusta, para dar y recibir una energía natural que nos permita disfrutar de esta etapa haciendo lo que más nos gusta. Si lo logramos aunque sea algo sencillo, podemos agradecer transitarla cuidando nuestra salud física, mental y espiritual.

En mi caso particular poniendo en primera fila a la LITERATURA, la vocación que descubrí a mis nueve años.

 

Lic. Mónica Nicolau. Directora de Escuela.

Me gustó mucho tu editorial, me conmovió la foto de tu mamá, la recuerdo perfectamente. Alguna vez estuve en tu casa de Pellegrini a la que se accedía por una extensa escalera. Me gustó el texto.

Es verdad es loable cuidarse pero una vez me preguntaron porque Tito se mantenía bien, cumple 82. Parodi dice que es porque de dedicó a ser profe de educación física y le pregunto alimentación y vive comiendo salame y bondiolas caseras. Hay enigmas no resueltos. Lo importante no es la longevidad sino cómo se llega hasta el final.

Creo que mucho depende de la actitud ante la vida. Ver lo positivo en este mundo enmarañado.

 

Dr. Leandro Novau. Pediatra. CEO de Activar Salud.

Muy bueno el remate con la frase de Churchill.

 

Lic. Marisa Patiño. Periodista.

Gracias por vuestra genialidad y por ser faro.

 

Dra. Mónica Pérez Corradini. Abogada.

Ohhh! Justamente hablaba de este tema el sábado con un conocido, prefiero poco y bien y no mucho y mal.

 

Dr. Ángel Pérez Cortés. Presidente del Rotary Club de Rosario.

La editorial “Vivir más de 100 años” comienza con un enfoque muy humano e intimista, al tratar sobre la madre. Eso demuestra la cálida personalidad del autor. Siempre el vivir es un viaje que nos muestra diferentes paisajes.  Sepamos ver el sol, las flores…, lo BUENO. El contexto también nos condiciona y será positivo para nuestra vida, si es de luz y no de sombra. Además de su inicio intimista, el artículo incursiona en el mundo de la medicina, con un paneo  propio de quien es un profesional destacado en ese área.

El doble enfoque del artículo, personal, humano y tecnológico nos brinda un abanico reflexivo y amplificador del límite de nuestro conocimiento.

El filósofo surcoreano Byung-Chul Han nos alerta sobre “confundir una existencia sin negatividad con una feliz”, por lo tanto “Vivir más de 100 años” debe perfeccionarnos para un hedonismo como bien supremo. Felicitaciones por el desarrollo de tan importante editorial.

CP. Daniel Ponce. Contador Público.

Jorge, muy bueno como siempre tu editorial. Mi madre falleció como Matilde, a los 98, pese a haber superado cirugías complejas luego de los 80. Jamás hizo deporte ni ejercicio, típico ejemplo del modelo "intelectual"... yo dejé de sumarlos, los arrincono 😁 simplemente  confiando Dios me permita calidad de vida hasta cuando Él disponga.

 

Dr. Néstor Reinaldi. Odontólogo.

Desde ya, un tema apasionante a todo nivel pero te sumo algo que conversaba con mi viejo (Falleció con 89). Esas generaciones vivieron entre 30 y 40 años en un mundo más simple, sin consumo, sin tantas metas por cumplir. Creo que los niveles de stress que ellos pasaron en sus primeras décadas fue mucho más bajo que el nuestro. Veremos con el tiempo como nos va jeje!!

Gracias por hacernos pensar.

 

Sara Reguera. Docente.

Excelente!!!

Dr. Anibal Reynaldo. Médico y Politólogo.

Jorge, tu nota es excepcional, y la alusión a tu madre es la humanización que siempre impregnamos a nuestro quehacer profesional.

Dr. Rodrigo Sánchez Almeyra. Presidente de la Asociación de Clínicas y Sanatorios.

Muy bueno Jorge. Buena genética, hábitos saludables y SUERTE.Y por supuesto longevidad con buena calidad de vida.

 

Dr. Hugo Tanno. Profesor Honorario de Medicina, UNR. y Médico Distinguido de la ciudad de Rosario.

Muy interesante como desarrollarte este tema con final abierto

Entiendo que la vida sana puede influir, pero no es todo. La genética indudablemente influye pero no decide. El crecimiento de la medicina en su impacto terapéutico y en prevención influyen sin dudas en estas últimas décadas. Muy interesante. Creo que la terapéutica para el síndrome metabólico es trascendental.  A la que se suman las vacunas. Y el diagnóstico precoz en la lucha contra el cáncer y las nuevas terapias oncológicas. Muy bueno!

Farm. Sergio Torrisi. Director Técnico  de la Farmacia del Hospital Escuela Eva Perón.

Llegaremos?

 

Dr. Roberto Tozzini. Vicepresidente de la Fundación de Ciencias Médicas.

Muy interesante como siempre lo que escribes. Y como soy parte interesada te comento el resultado de recientes lecturas. Hace mucho que hay confrontación entre genetistas y ambientalistas o epigenéticos. Un trabajo recién publicado muestra que centenarias/os ocurren independiente que coman comidas muy saludables o tradicionales, que hagan o no ejercicio y que sean ricos o de clase media. Que no concurran regularmente a controles médicos o que si lo hagan. Este importante estudio prospectivo apoya la visión genética, corresponde con tu mamá y te augura larga vida. Pero evitar el triunfalismo, es probable que pronto se publique otro trabajo con conclusiones opuestas.

Quiero agregar que lo dicho no disminuye para nada el valor de la ciencia. En la segunda mitad del siglo XX la mujer ganó en promedio 30 años  de vida, debido a los adelantos en la atención de partos y embarazos, al control de la natalidad y a la desaparición de epidemia e infecciones por antibióticos  y vacunas qué permitieron que el potencial de vida se exprese.

 

Lic. Martín Tranier. Director del Centro Educativo Latinoamericano.

Muchas gracias Jorge, cálido, indicativo.

Dr. Alejo Vercesi. Profesor Honorario Fac. de Ciencias Mëdicas. UNR.

El tema de longevidad es de actualidad porque abarca múltiples aspectos de la condición humana. El sueño de la inmortalidad ha estado presente en el imaginario  de muchas personas que intentaron y continuarán intentando lograr superar  a la muerte y conseguir la “vida eterna”. La literatura y el cine son dos de las bellas artes dónde más se han generado obras maestras que se ocupan del tema: “Fresas Salvajes” de Ingmar Bergman; “El retrato de Dorian Gray” de Oscar Wilde” , por ejemplo.

 La vida más alla de los 90 ó 100 años implica todo un desafío para la atención  de la salud, actividades sociales,  espacios físicos,  construcción de viviendas, inmuebles y lugares públicos adecuados para las citadas personas. Los Estados deberán diseñar políticas públicas que contemplen todas las variables en torno a la longevidad en aumento.

 Hay países como el Japón, que tienen una alta expectativa de vida, igual que las personas que viven en estados mediterráneos donde la alimentación es una las causas atribuidas, en parte,

En indudable que la genética y la epigenética son variables insoslayables cuando se analizan las causas de la longevidad.

 La importancia en el aumento en la expectativa de vida en los países desarrollados, a diferencia de los países en vía de desarrollo donde la gente fallece más joven, implica un estudio integral donde intervengan científicos, biólogos moleculares, genetistas, médicos, licenciados en ciencias sociales, y de todas las disciplinas denominadas humanistas..

La pregunta de "cuánto  se vive en relación a como se vive" permanece vigente

Felicitaciones Jorge, por tu nueva editorial donde relacionas al fallecimiento de tu mamá con el gran interrogante planteado a todo lo relacionado con la longevidad.

 

Dra. Natalia Villafañe. Higiene y Seguridad del Trabajo.

Excelente doc!

Yo estoy muy interesada en todo lo relacionado a longevidad.

Hace unos meses me realicé un test genético y estoy yendo a las médicos!!

En mi test genético tengo el gen de la obesidad y actualmente mi IMC es de 20.

Y tengo el gen del envejecimiento acelerado, tengo 41 y parezco de 37.

Estoy haciendo de todo para ganarle a la genética y logar extender mis años de vida (por lo menos quiero llegar bien a las 100).

Dra.María del Carmen Zambruno. Abogada.

Hola Jorge. Con ver solamente el título de tu editorial y, conociendo la excelente calidad de tus escritos, me parece super interesante.La lectura de tu editorial me transportó al recuerdo de mi familia paterna. Mujeres longevas, sanas y sin cuidados personales previos. Siempre pensé que para ello había una predisposición genética.  

Como siempre, la lectura de tu escrito me resultó muy interesante.